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El óleo de sésamo es rico en ácidos grasos poliinsaturados y contiene antioxidantes como la sesamina y la sesamolina. Estos compuestos pueden ayudar a estrechar la presión arterial y mejorar la Lozanía del corazón.
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No obstante sea que prefieras el relajante olor de la lavanda o el refrescante efluvio de la hierbabuena, cada tipo tiene poco que ofrecer.
Otra forma maravillosa de disfrutar de los aceites esenciales es a través de masajes. Para camarasdeseguridadmoderna.com.mx crear tus propias mezclas de masajes veraniegos, necesitas un unto portador como el unto de coco, almendra o jojoba. Aquí tienes algunas recetas:
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Cómo usar los aceites esenciales A continuación te contamos cómo usar los aceites esenciales para nuestro beneficio, pues existen diversas formas de hacerlo. Pueden usarse tanto de forma externa como de modo interna: